Гребные тренажеры

А вы знаете, что во время гребли задействуются 82% мышц тела (больше – только во время лыжных гонок). Вот вам веская причина купить гребной тренажёр для дома. В интернет-магазине amd.by вы найдёте модели с разными типами тяги и нагрузки от проверенных производителей.

Почему гребля?

Многие ошибочно полагают, что занятия на гребном тренажёре развивают только мускулатуру рук и плечевого пояса. На самом деле в гребле также активно участвуют мышцы:

• пресса,
• спины,
• ягодиц,
• ног.

Тренировки на этом снаряде помогают снизить вес, развивают стойкость, укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Какой выбрать?

По принципу действия различают гидравлические и магнитные гребные тренажёры. Цена последних значительно выше, но они имеют ряд преимуществ.

В магнитных моделях:

1. Нагрузка регулируется с помощью электроники, без отрыва от выполнения упражнений, и очень плавно.
2. Движения гребца тоже плавные (это улучшает проработку мышц и снижает риск травм).
3. Есть множество дополнительных функций: контроль за частотой пульса, подсчёт затраченных калорий и т.д.

К тому же гидравлические модели создают шум во время работы. Такая особенность нравится не всем.

Если цена тренажёра для гребли кажется высокой, в amd.by можно воспользоваться рассрочкой до 36 месяцев. А доставка по Беларуси сделает покупку такого громоздкого механизма менее хлопотной.

Гидравлика тоже имеет свои преимущества. Она компактнее, дешевле, не требует подключения к сети, не потребляет электроэнергию.

Тип тяги

Тяга бывает “скандинавская” (раздельная для двух рук) или центральная.

В домашних устройствах чаще применяется центральная тяга. Она не даёт полного сходства с настоящей греблей, зато обеспечивает плавную и симметричную работу мышц. С таким тренажёром сложнее допустить ошибку при выполнении упражнения, контроль инструктора менее важен.

Приглашаем в наш магазин, чтобы купить гребной тренажёр в Минске, победить лишний вес и привести своё тело в отличную форму.